Ενημερωτική εκδήλωση στα Κανάλια με μεγάλη συμμετοχή

Την Δευτέρα 23 Ιουνίου πραγματοποιήθηκε ενημερωτική εκδήλωση με θέμα την Ψυχική Ανθεκτικότητα στα Κανάλια Μαγνησίας. Η εκδήλωση ήταν μια συνεργασία της Κινητής Μονάδας Μαγνησίας για την Ψυχική Υγεία –Δίοδος ΑμΚΕ, του ΚΕΠ Υγείας και του Βοήθεια στο Σπίτι του Δήμου Ρήγα Φεραίου.

Στην ανακοίνωση αναφέρονται:

Ευχαριστούμε θερμά τον Ο.Φ.Υ.ΠΕ.Κ.Α. για την συνεργασία και την παραχώρηση του χώρου της Μονάδας διαχείρισης προστατευόμενων περιοχών Θεσσαλίας και ευελπιστούμε σε μελλοντική δράση με διαφορετική θεματολογία.

Για άλλη μία φορά, το κοινό, με την ενεργή συμμετοχή του, μας έδειξε ότι η ανάγκη για τέτοιου είδους δράσεις είναι επιτακτική και διαχρονική. Γνωρίζουμε καλύτερα τους ανθρώπους και γινόμαστε συνεχώς πιο αποτελεσματικοί στην προσέγγισή τους. Με αμείωτη διάθεση συνεχίζουμε το έργο μας και η ελπίδα μας παραμένει ότι όσα εισπράττουμε εμείς από αυτούς, το ίδιο εισπράττουν και εκείνοι από εμάς.

Στην εκδήλωσή μας αρχικά, έγινε η παρουσίαση των δομών της ΔΙΟΔΟΣ ΑμΚΕ και ακολούθησε η θεωρητική προσέγγιση του όρου της ψυχικής ανθεκτικότητας . Στη συνέχεια οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να μοιραστούν προσωπικές εμπειρίες μέσα από βιωματικές ασκήσεις αυτοπαρατήρησης και ενδυνάμωσης.

Οι πρακτικές αυτές προσφέρουν τρόπους διαχείρισης του άγχους, ενίσχυσης της αυτοπεποίθησης και καλλιέργειας θετικής στάσης απέναντι στις δυσκολίες της καθημερινότητας.

Η ψυχική ανθεκτικότητα, τελικά, δεν είναι κάτι που μαθαίνεται μόνο με λόγια, αλλά κάτι που καλλιεργείται και ενισχύεται μέσα από την επαφή με τον εαυτό και τους άλλους.